Phòng Xông Hơi Khô

Xông hơi khô là như thế nào?

Sử dụng liệu pháp xông hơi khô (sauna) để chăm sóc sức khoẻ và sắc đẹp đang được nhiều người ưa chuộng bởi sự lành tính và an toàn. Xông hơi khô sử dụng nhiệt từ đá nóng để tạo ra nhiệt độ cao và độ ẩm thấp, nhờ đó quá trình trao đổi chất diễn ra mạnh mẽ sẽ tiết rất nhiều mồ hôi, độc tố theo đó được bài tiết ra khỏi cơ thể. Nhiệt độ trong phòng xông hơi khô thường dao động từ 50 đến 75 độ C, độ ẩm thấp dưới 20%.

Trước khi xông hơi, cần tắm sạch sẽ để loại bỏ bụi bẩn, mồ hôi trên cơ thể. Sau đó, bước vào phòng xông hơi khô và ngồi xuống. Thời gian xông hơi tối đa là 20 phút. Trong quá trình xông hơi, cần hít thở sâu và đều. Sau khi xông hơi, cần tắm lại bằng nước ấm để làm mát cơ thể.

Lợi ích của xông hơi khô đối với sức khoẻ là gì?

Nhiệt độ, độ ẩm, ánh sáng và hương thơm thoang thoảng trong phòng xông hơi giúp thư giãn chuyên sâu cơ thể, tạo cảm giác thoải mái dễ chịu mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ bao gồm:

• Tăng cường hệ miễn dịch: Nhiệt độ cao và độ ẩm thấp trong phòng xông hơi khô giúp kích thích cơ thể sản sinh tế bào bạch cầu, từ đó tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại bệnh tật.

• Giảm căng thẳng, mệt mỏi: Xông hơi khô giúp thư giãn chuyên sâu tất cả các bộ phận trên cơ thể nhờ đó giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp tinh thần sảng khoái, minh mẫn.

• Giảm đau nhức: Xông hơi khô giúp giãn nở mạch máu, tăng cường lưu thông máu đến các chi, cơ giúp giảm căng cơ sau vận động, tập luyện từ đó giúp giảm đau nhức do viêm khớp, đau cơ,...

• Cải thiện làn da: Xông hơi khô giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn trên da, giúp da sạch sẽ, mịn màng hơn. Ngoài ra, còn giúp kích thích sản sinh collagen, giúp da đàn hồi, săn chắc hơn.

• Giúp ngủ ngon hơn: Cả cơ thể được thư giãn, tinh thần thoải mái nhờ liệu pháp xông hơi từ đó cũng ngủ ngon, giấc ngủ sâu hơn.

Xông hơi khô là một phương pháp chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp hiệu quả, an toàn, phù hợp với mọi đối tượng. Tuy nhiên, cần lưu ý một số điều khi xông hơi khô như sau:

• Không nên xông hơi quá lâu, tối đa 20 phút mỗi lần.

• Không nên xông hơi khi đói, no quá hoặc đang bị sốt.

• Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú, người mắc các bệnh tim mạch, huyết áp, hô hấp,... cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi xông hơi khô.

Cấu tạo và nguyên lý hoạt động của phòng xông hơi khô

Về cơ bản, cấu tạo của một phòng xông hơi khô không thể thiếu các bộ phận sau: buồng xông hơi, máy xông và bảng điều khiển.

• Buồng xông hơi (bộ khung): Là nơi sử dụng để ngồi xông hơi, buồng xông hơi khô thường được làm bằng các loại gỗ tự nhiên cao cấp, chịu nhiệt độ cao, chống ẩm và chống mối mọt như gỗ thông. Gỗ thông có tinh dầu toả hương thơm thoang thoảng dễ chịu giúp thư giãn. Kích thước buồng xông hơi phù hợp với nhu cầu sử dụng.

• Máy xông hơi khô: Máy xông là một bộ phận không thể thiếu đối với phòng xông hơi khô. Máy được đặt phía trong buồng xông, khi kết nối với nguồn điện máy sẽ tạo nhiệt làm nóng đá sauna, từ đó toả nhiệt lan khắp căn phòng.

• Bảng điều khiển: Bảng điều khiển thường được lắp đặt bên ngoài cửa phòng xông hơi khô với chức năng cài đặt thời gian xông và điều chỉnh nhiệt độ trong phòng thích hợp với người dùng. Khi có bảng điều khiển bạn có thể hoàn toàn thư giãn mà không cần lưu tâm canh thời gian xông.

• Các phụ kiện đi kèm: Một số phụ kiện khác được lắp đặt trong phòng xông hơi khô bao gồm: đá sauna, nhiệt ẩm, nhiệt kế, đồng hồ cát, hệ thống đèn chiếu sáng, bộ xô gáo gỗ…

Nguyên lý hoạt động của phòng xông hơi khô khá đơn giản, máy xông khi được cấp điện bằng cách kết nối phích cắm vào nguồn điện sẽ làm nóng các dây mayso bên trong thân máy. Trong khoảng thời gian từ 3 - 5 phút, máy sẽ tạo ra một nhiệt lượng khoảng 50-70 độ C và làm nóng đá sauna toả nhiệt làm nóng phòng xông hơi giúp người dùng có những những giây phút thư giãn và thoải mái nhất

Vì sao phòng xông hơi khô được nhiều gia đình ưa chuộng?

Hiện nay, nhiều gia chủ đã lựa chọn lắp đặt phòng xông hơi cho gia đình mình vì những lợi ích tuyệt vời về sức khoẻ mà nó mang lại, đồng thời vì những tiện lợi sau:

• Chăm sóc sức khỏe cả nhà: Xông hơi khô có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm tăng cường hệ miễn dịch, giảm căng thẳng, mệt mỏi, giảm đau nhức, cải thiện làn da, giúp ngủ ngon hơn,... Do đó, phòng xông hơi khô là một giải pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện cho cả gia đình.

• Tiện lợi, tiết kiệm thời gian: Thay vì phải đến các spa, trung tâm thể dục thể thao để xông hơi, các gia đình có thể lắp đặt phòng xông hơi khô tại nhà. Điều này giúp tiết kiệm thời gian di chuyển và chi phí.

• An toàn, vệ sinh: Phòng xông hơi khô tại nhà được sử dụng riêng cho gia đình, do đó đảm bảo an toàn và đảm bảo vệ sinh so với phòng xông hơi tại spa, nơi có nhiều người sử dụng chung.

• Ít hư hỏng: Phòng xông hơi khô được làm bằng vật liệu bền, môi trường khô thoáng hơn xông hơi ướt do đó ít bị hư hỏng, tiết kiệm chi phí bảo dưỡng.

Đơn vị cung cấp và lắp đặt phòng xông hơi khô uy tín

Hoàng Sa Việt WoodTech là đơn vị chuyên thi công và lắp đặt phòng xông hơi khô với nhiều năm kinh nghiệm thực tiễn. Chúng tôi sở hữu đội ngũ thi công chuyên nghiệp, được đào tạo bài bản, đảm bảo chất lượng và đúng tiến độ công trình. Bên cạnh đó, Hoàng Sa Việt WoodTech có đội ngũ tư vấn tận tâm, sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc, đáp ứng yêu cầu của khách hàng.

Hoàng Sa Việt WoodTech sử dụng nguồn nguyên liệu gỗ chất lượng cao trong nước và nhập khẩu chính ngạch từ các nước có nền công nghiệp chế biến gỗ phát triển như Đức, Malaysia,... Sản phẩm gỗ này đều được kiểm định chất lượng nghiêm ngặt, đảm bảo an toàn cho sức khỏe người sử dụng. Ngoài ra, chúng tôi có chính sách bảo hành máy xông chính hãng lên đến 2 năm, giúp khách hàng yên tâm sử dụng.

Với những ưu điểm trên, Hoàng Sa Việt WoodTech là lựa chọn hàng đầu cho khách hàng đang có nhu cầu thi công và lắp đặt phòng xông hơi khô cho gia đình mình. Chúng tôi cam kết mang đến cho khách hàng những sản phẩm và dịch vụ chất lượng cao, đáp ứng mọi nhu cầu của quý khách hàng.

“HSV WOOD DECOR - Tổ ấm tinh tế của bạn!”

XEM THÊM SẢN PHẨM KHÁC:

HSV WOOD DECOR - CÔNG TY SẢN XUẤT, THI CÔNG NỘI NGOẠI THẤT & TRANG TRÍ SỰ KIỆN
Chuyên Viên Tư Vấn: 0942.222.075 hoặc 0779. 034. 999
Trụ Sở Văn Phòng: 271/15 Lê Đình Cẩn, P. Tân Tạo, TP. HCM
Trụ sở Hà Nội: Số 229, Đường Vân Trì, Vân Nội, Đông Anh, Hà Nội
Website: hsvwood.vn Email: hungpham@hoangsaviet.com